В процессе борьбы со страхами. История четвертая: а ты успешен?

В нашем обществе установлены некие критерии успеха: к определенному возрасту иметь семью, детей, хорошую работу и машину. Только эта гонка может вас сильно измотать.

Есть машина, а должно быть две, есть ребенок, а должно быть трое, есть квартира, должна быть больше или дом, вместо наемной работы пора обзавестись бизнесом. А если не все сложилось: отношения еще не построены, детей нет, работа не очень и квартира съемная? Скрываться от людей, в страхе, что они узнают, что вы неудачник?

Много сил и времени тратится на достижение этих критериев, а когда они в жизни появляются, чувство счастья не приходит. Приходит чувство разочарования и ощущение, что нас обманули. Оказывается, нам нужно было совсем другое, о чем мы мечтали, но оно осталось нереализованным.

Фото: pixabay.com

Когда я пошла учиться танцам после 30, мне было и неловко, и неудобно. В чем танцевать, как вести себя с партнерами, как задать вопрос, если непонятно что делать, если не успеваешь.

Я расстраивалась, я готова была сбежать, у меня потели руки, я чувствовала себя глупо при любой ошибке и извиняющимся тоном говорила: «Спасибо за танец».

Это огромный опыт, который выявляет все твои слабые и больные места. В некоторые моменты я думала — на кой ты вообще сюда пришла, если не получается, если тебе тяжело, брось и займись тем, где ты успешна. И приходила вновь. Почему?

Потому что я поняла, что до моих танцев нет дела никому. Кроме меня самой. Потому что я — не маленький ребенок, которого надо поощрять или заставлять, и не подросток, который нуждается в одобрении сверстников.

Потому что я — взрослый человек, и выбрала это занятие по собственной воле. Мне не перед кем отчитываться за результаты, и моя успешность определяется только собственными изменениями.

Каждый раз, идя на тренировку, я заставляла себя дойти до зала, а потом начиналось волшебство: вся усталость, головная боль, проблемы исчезали, и хотелось танцевать, танцевать и танцевать.

Очень важно пройти этап неудач и неуверенности, что все безнадежно. Со временем все меняется. Появляется кайф.

Фото: pixabay.com

Здорово, когда ты слышишь музыку и знаешь, как под нее двигаться, прийти на вечеринку и чувствовать, как тело само танцует, получать от этого удовольствие, сливаться с ритмом песни. Мир расширяется и внутри, и снаружи.

Ты узнаешь новых людей. Ты узнаешь, какие события происходят в твоем городе. Ты хочешь выучить еще пару танцевальных направлений. Ты меняешь свой гардероб. Ты чувствуешь силу и возможности своего тела. Ты учишься доверять партнеру. Ты учишься быть расслабленным и счастливым.

Страшно ли вам начинать что-то новое? Говорите ли вы себе: я для этого стар, слаб или у меня нет на это времени, сил и денег? Что стоит за этими отговорками? Страх.

Фото: pixabay.com

Страх показаться в невыгодном свете. Ошибиться, оступиться, не дотянуть. Боязнь выглядеть смешным и глупым. Не справиться, показать свое несовершенство и некомпетентность. Ничего не достичь. Остаться незаметным, не получить одобрения. Почувствовать себя никчемным, растоптанным, опущенным…

Этот страх проистекает из нашего детства. Вырастайте, не сравнивайте себя с другими. Выбирайте свой темп и двигайтесь к мечте с той скоростью, с которой вы можете справиться. Люди эгоистичны, им нет дела до вас и до ваших увлечений. Не тратьте время на то, чтобы думать, что думают о вас.

Взрослость — отличное время, чтобы делать то, о чем вы мечтали. Чтобы осознанно, получая удовольствие и понимая, что неудачи — лишь часть процесса обучения, заниматься и осваивать новые сферы жизни.

Никто не стоит за спиной и не требует от вас результатов, не заставляет делать то, что вам не по нраву. Вы сами теперь принимаете решения! И сами решаете, что вас делает счастливым. Это и есть успех!

Продолжение следует…

Что еще почитать по теме?

Как побороть страх?
Талант и успешность. А где человек?
Как подготовиться к занятиям танцем?

0 комментариивернуться к сообщению

Добавить свой ​​комментарий

Ник:
E-mail:
Website:
Комментарий:

Другие статьиПерейти на главную страницу

Инфантильность: в чём её подводные камни?

Инфантильность: в чём её подводные камни?(0)

Таков уж закон природы, что человек не появляется на свет сразу взрослым. Прежде чем возмужать, приходится пройти неблизкий путь, имя которому — детство. Однако оно рано или поздно заканчивается. Но… не у всех.

Как стать уверенней в себе? Три методики повышения самооценки

Как стать уверенней в себе? Три методики повышения самооценки(0)

Если бы вы знали, сколько людей в мире страдает от низкой самооценки! Она порождает неуверенность в себе и своих силах, проблемы в отношениях с противоположным полом, усложняет жизнь.

Как я сама себе мешаю достигать и что с этим делать?

Как я сама себе мешаю достигать и что с этим делать?(0)

Передо мной сидит женщина. На ней элегантный костюм, неброские украшения, дорогие часы. — Я, может быть, сейчас скажу

Простое счастье — в чем оно?

Простое счастье — в чем оно?(0)

Скорее всего, каждый когда-нибудь задумывался или ещё задумается над тем, что такое счастье. Для всех людей оно своё, уникальное. Но речь сейчас совсем не об этом, а о том, что чем бы оно ни было для вас, вам непременно хочется быть счастливым.

В процессе борьбы со страхами. История пятая: а ты идеальный родитель?

В процессе борьбы со страхами. История пятая: а ты идеальный родитель?(0)

В России рождаемость последние годы стабильно растет. Растет и количество дошкольных развивающих учреждений, кружков и секций. Там предлагают научить ребенка в 3 года читать, в 4 писать и к 6 сделать гением. Родители начинают бояться, что ребенок что-то недополучил, что они

полная новость

Счетчики

  • Яндекс.Метрика

Социальные сети

Самые популярные категории

© 2014 24ИНФО.РФ All rights reserved.