Здоровье back to homepage

Как похудеть с помощью блокнота и ручки? Дневник питания Как похудеть с помощью блокнота и ручки? Дневник питания(0)

Чтобы победить врага — надо знать его в лицо. Это утверждение напрямую относится ко всем желающим избавиться от лишнего веса. Чтобы составить действенный план питания, необходимо узнать, что стало причиной лишнего веса и какие факторы мешают похудеть. Полная новость

Что «все знают» о правильном питании? Экскурс в народную диетологию: «Завтрак съешь сам…» Что «все знают» о правильном питании? Экскурс в народную диетологию: «Завтрак съешь сам…»(0)

Правило «не есть после 6-ти» — весьма относительно. Всё зависит от режима дня, под него нужно и подстраиваться. Но есть еще одно спорное и тоже всем известное правило: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Полная новость

Что «все знают» о правильном питании? Экскурс в народную диетологию:  «Не ешь после 6-ти!» Что «все знают» о правильном питании? Экскурс в народную диетологию: «Не ешь после 6-ти!»(0)

Что мы знаем о правильном питании и диетах? Многое! Кажется, правильное питание — одна из тех сфер, в которых разбирается каждый. Полная новость

Зачем нашему телу лишний вес? Зачем нашему телу лишний вес?(0)

Все, что мы в жизни делаем, нам зачем-то нужно… Думаю, что с этим утверждением вряд ли кто сможет поспорить. И если то, что мы привычно, из года в год, делаем, нам сегодня хочется изменить или прекратить, имеет смысл попытаться осознать, от чего — по большому счету — мы Полная новость

Что скрывается за лишним весом? Что скрывается за лишним весом?(0)

Обращаясь к диетам и к спортивным залам, взывая к своей силе воли, многие люди позже все равно приходят к выводу: «Все бесполезно!» Если вес и снижается, то всего лишь на некоторое время, а затем все возвращается на круги своя. Почему Полная новость

Как быстро похудеть? Советы для ленивых Как быстро похудеть? Советы для ленивых(0)

Внешний вид с уверенностью можно назвать залогом успеха в любой деятельности современного человека. Будь то работа в офисе, школе, за прилавком магазина и тем более на подиуме — везде важно выглядеть на все 100%! Стройное тело и точёная фигура являются основными Полная новость

Что важно знать о простых и сложных углеводах? Что важно знать о простых и сложных углеводах?(0)

Наше питание сводится к трём основным компонентам: белки, жиры и углеводы. И все они жизненно необходимы для нашего организма. Углеводы представляют собой макронутриенты, которые являются основной частью пищевого рациона человека. Полная новость

Как бороться с осенней депрессией? Как бороться с осенней депрессией?(0)

Лето подошло к концу, холодает, на березах начинают появляться первые золотистые листочки, а на небе — дивные свинцовые облачка, быстро собирающиеся в глухие обложные тучи и начинающие серию осенних дождей. Полная новость

Что нужно для эффективного похудения? Что нужно для эффективного похудения?(0)

Проблема лишнего веса неразрывно связана с темой правильного питания и регулярными тренировками, но не может быть решена применением только одного из этих способов. Сбалансированное питание, регулярная физическая нагрузка и оптимистический настрой — вот главные Полная новость

В чем секрет успешного похудения? В чем секрет успешного похудения?(0)

Это три составляющие успешного похудения. Ни в одной из них нет ничего сверхъестественного, все достаточно легко становятся привычкой. А результат — впечатляет. Полная новость

Счетчики

  • Яндекс.Метрика

Социальные сети

Самые популярные категории

© 2014 24ИНФО.РФ All rights reserved.